Affichage des articles dont le libellé est YOGA. Afficher tous les articles
Affichage des articles dont le libellé est YOGA. Afficher tous les articles
Yoga du visage
Le yoga du visage est idéal pour détendre les traits et avoir une mine reposée. Comme après un séjour en vacances, le yoga du visage embellit votre extérieur e…
LIRE PLUS »
Le pranayama : une technique de respiration anti-stress
Dans de nombreuses techniques de gestion du stress, la respiration est utilisée pour calmer et apaiser. Les vertus du souffle ont été constatées depuis des cen…
LIRE PLUS »
Articles les plus consultés
-
Libérez-vous de vos réactions émotionnelles incontrôlables rapidement et définitivement avec la méthode NERTI en suivant une formation. Qu...
-
Déstressez rapidement avec cet Exercice de sophrologie Anti Stress...
-
La cohérence cardiaque, qu'est-ce que c'est ? C’est une méthode qui permet d'apprendre à contrôler sa respiration afin de régule...
-
Cohérence Cardiaque : Tout savoir Interview par David VIGNERON du Dr David O’HARE, Médecin, Expert en cohérence cardiaque et auteur du best ...
-
Le nerf vague est le nerf pneumogastrique et permet, entre autres, la régulation de la respiration, de la digestion et de la fréquence cardi...
-
Gérer son stress avec la méthode TIPI Comme nous l’avons vu, le stress s’accompagnent toujours de sensations physiques. Afin de libérer et ...
-
La fréquence de 528 Hz donne aux gens la possibilité d'avoir des expériences spirituelles profondes ou un éclairage spirituel. Régénère ...
-
Les séquelles des traumatismes sont à l’origine des malheurs de l’homme. Certains traumatismes peuvent laisser des séquelles psychiques et p...
-
Voici un programme d'exercices de respiration qui vous aidera à diminuer votre stress, à vous détendre ainsi qu'à augmenter la mobil...
Articles les plus consultés ce mois
-
The Work : Retournez vos croyances C’est à la suite d’une longue dépression que Byron Katie, l’une des grandes figures du développement per...
-
Principe des battements binauraux Lorsque deux fréquences sonores légèrement différentes sont jouées dans chaque oreille, le cerveau les per...
