– Qu’est-ce que c’est l'IMO en bref?
L'intégration par les mouvements oculaires (I.M.O.)[1] est une technique thérapeutique où le patient, guidé par le praticien, effectue des mouvements avec les yeux afin de traiter des traumatismes psychologiques et les blocages qui en résultent. Cette technique, voisine de l’EMDR[2], est utilisée pour traiter entre autres: - les états de stress post-traumatique - les phobies - certains états dépressifs
Le traitement par I.M.O. paraît simple mais la technique s'appuie sur un protocole extrêmement précis et rigoureux, dans un cadre bien défini. Il ne s’agit pas d’une psychothérapie (qui parfois peut s’avérer utile voire indispensable en amont ou en aval du traitement), mais plutôt d’une «neuro-thérapie» : Les mouvements oculaires sont directement reliés au fonctionnement du cerveau et peuvent servir d’intermédiaire pour réactiver les ressources qui ont été court-circuitées lors d’une situation difficile. L’IMO permet ainsi, par stimulation neuronale, une réparation des blessures psychologiques. On classe l’ IMO parmi les outils de thérapie brève.
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